단식원 소금물 다이어트1 단식원 소금물 다이어트 효능 및 제조 방법(미우새 출연) 단식원 소금물 미우새 출연! 얼마전에 방영되었던 미우새라는 프로그램에서 출연한 연예인들이 단식원 소금물로 장을 청소하는 장면을 목격했습니다. 아마 2리터의 단식원 소금물을 마셨던 것 같습니다. 단식원 소금물 효능 다이어트, 오랜 변비, 북변, 장의 가스참으로 고생하시는 분들에게 효과적이라 합니다. 단식원 소금물로 장청소하는 비법 1. 전날 저녁식사를 건너뛰거나 가볍게 저염식으로 식사한다. 2. 기상 후 미지근한 물로 0.9%의 식염수를 만든 후, 1.5~2리터를 10번 나누어 30분안에 섭취한다. 3. 마시는 도중 아래배를 살살 마사지하는 느낌으로 만져주면 1시간안에 화장실을 가게된다. (묽은변) 4. 약 10회 미만의 묽은변을 보게 되며 장 청소를 마무리 함. 5. 장 청소가 끝난 이후 가볍게 저염으로.. 2022. 6. 16. 이전 1 다음
